Bei trockenen, schuppigen Hautveränderungen gilt «fett auf trocken»: Fetthaltige Cremes und Salben nehmen der Haut die Trockenheit. Den Neurodermitis-Patienten wird empfohlen, ihre Haut täglich mit rückfettenden und feuchtigkeitsspendenden Pflegeprodukten zu schützen.
Häufig nicht vertragene Lebensmittel bei Neurodermitis
- Weizen.
- Kuhmilch und Kuhmilchprodukte.
- Geflügel, Schweinefleisch, Fisch und Eier.
- Möhren, Paprika, Sellerie, Tomaten und Soja.
- Zitrusfrüchte.
- Nüsse, Erdnüsse.
- Alkohol, Kaffee und schwarzer Tee.
Dann hilft Nachtkerzenöl: Es liefert die benötigte Gamma-Linolensäure, wodurch die Haut mehr Feuchtigkeit speichern kann und der krankheitsbedingte Juckreiz gelindert wird. Aus diesem Grund ist die Anwendung von Nachtkerzen-Öl zur Linderung von Neurodermitis-Symptomen (besonders Juckreiz) arzneilich anerkannt.
Die überwiegende Mehrheit der Mediziner ist der Meinung, dass eine regelrechte Heilung der Neurodermitis bisher nicht möglich ist. Denn dafür müsste die anlagebedingte Überempfindlichkeit der Haut behoben werden. Vielen Betroffenen kann aber so geholfen werden, dass sie jahrelang symptomfrei bleiben.
Cremes und Medikamente
- Trockene Haut pflegen: Die richtige Hautpflege gehört zu den wichtigsten Maßnahmen bei Neurodermitis.
- Juckreiz dämpfen: Gerbstoffhaltige Cremes lindern den Juckreiz.
- Entzündungen lindern: Kortisoncremes wirken gegen Hautentzündungen und kommen zum Einsatz, wenn du gerade einen Schub hast.
Daher ist Urea auch ein natürlicher Bestandteil der Haut: Der Harnstoff lagert sich in den oberen Hautschichten ein und bindet dort Feuchtigkeit. So schützt Urea die Haut vor dem Austrocknen und macht sie weich und geschmeidig. Urea dringt in die Haut ein und bindet dort in hohem Maße Feuchtigkeit.
Apfelessig als Hausmittel bei NeurodermitisApfelessig wirkt entzündungshemmend und kann helfen, den Juckreiz zu vermindern. Verdünnen Sie den Apfelessig mit Wasser, um Hautirritationen zu vermeiden. Mischen Sie dazu ein Verhältnis von 1:1 an. Reiben Sie die verdünnte Mischung auf die betroffene Stelle ein.
Allerdings können die Beschwerden gelindert werden. Manche
Neurodermitis-Patienten setzen dabei auf alternative Heilmethoden wie Homöopathie, Schüßler Salze oder andere Formen der
Naturheilkunde.
Weitere Heilpflanzen zur Behandlung von Neurodermitis:
- Nachtschatten.
- Aloe Vera.
- Kamille.
- Nachtkerze.
- Salbei.
- Teebaum.
Was tun gegen Juckreiz – Tipp 1: Juckende Haut kühlenkühlende Lotionen, Cremes oder Salben. kühlende, feuchte Umschläge – etwa mit kaltem Schwarztee. kurze kalte Duschen. luftige und atmungsaktive Kleidung und Bettwäsche.
Kleidung: Wenn dein Kind zu trockener Haut neigt, dann achte beim Kauf von Kinderkleidung auf glatte und kratzfreie Materialien. Und wichtig: Wasche die Kleidung immer vor dem ersten Mal tragen, um die Belastung durch Schadstoffe zu minimieren.
Bei einer Neurodermitis zeigt ein Baby als erste Anzeichen häufig Milchschorf auf der Kopfhaut und im Gesicht, sowie gerötete und schuppende Haut oder Ekzeme an den Beugen und Streckseiten von Armen und Beinen. Außerdem wird das Baby von Juckreiz gequält und äußert diesen durch häufiges Schreien und Kratzen.
Bei einem akuten Neurodermitis-Schub sollte möglichst frühzeitig antientzündlich behandelt werden. Eine Cortison-Creme ist bei einem Neurodermtiis-Schub die wichtigste und wirksamste antientzündliche Therapie.
Lebensmittel im Überblick
| Häufig vertragen | Häufig nicht vertragen |
|---|
| Obst (1-2 Portionen am Tag) | Süße Apfelsorten, Heidelbeeren, Mango, Wassermelone; individuell auch: Bananen, Birnen, | Saures Obst wie Erdbeeren, Johannisbeeren, Kiwis, Pfirsiche, Stachelbeeren, Zitrusfrüchte |
Welches Obst ist bei Neurodermitis geeignet? In der Praxis zeigt sich, dass bei Patienten mit Neurodermitis einige Obstsorten besser vertragen werden als andere. Allergen- und reizstoffarme Obstsorten sind süße Apfelsorten, Bananen, Birnen, Heidelbeeren, Mango, Wassermelone oder Weintrauben.
Für Patienten mit atopischem Ekzem gibt es keine allgemeingültige spezielle Diät: Betroffene sollten aber auf eine ausgewogene, vitamin- und eiweißreiche Ernährung achten. Einzuschränken sind alkoholische und stark kohlensäurehaltige Getränke sowie Bohnenkaffee.
Auslöser (Trigger) von NeurodermitisSchwitzen. Das Tragen von bestimmten Textilien, wie beispielsweise Wolle. Spezielle klimatische Gegebenheiten wie trockene Heizungsluft, kalte Luft, Schwüle, starke Temperaturschwankungen.
Manche Lebensmittel enthalten Histamin und lösen Juckreiz aus. Typische Auslöser von Pseudo-Allergien sind: stark gereifter Käse, Wurst, Sauerkraut, Schweinefleisch, Fisch, Schalentiere, Tomaten, Hülsenfrüchte, Erdbeeren, Ananas, Bananen, Schokolade, Pilze oder Rotwein.
Hitze, extreme Sonne, starke Temperaturschwankungen, geringe Luftfeuchtigkeit, kaltes Winterwetter oder trockene Heizungsluft können der Hautbarriere schaden und zur Verschlechterung der Neurodermitis führen. - Emotionale Faktoren: Positiver wie negativer Stress wirkt sich auf das Immunsystem aus.
Lebensmittel, die oft mit Neurodermitis in Verbindung gebracht werden, sind Eier, Kuhmilch, Fisch und Erdnüsse. Zucker und glutenhaltige Lebensmittel spielen bei Neurodermitis dagegen keine Rolle. Manchmal werden dabei auch mehr als ein oder zwei Lebensmittel weggelassen.
Besser ist, Schokolade ohne Allergene und Pseudoallergene zu kaufen. Dann dürfen auch Kinder mit Neurodermitis unbesorgt naschen. Für Lebensmittelallergiker gibt es auch Schokolade auf Reisbasis oder aus Schafsmilch.
Tipp: Milde, seifenfreie Waschlotionen mit einem hohen Anteil an rückfettenden Substanzen sind am besten zur Reinigung der trockenen Haut geeignet. Tipp: Die für Neurodermitis entwickelten Pflegeprodukte vermindern Hauttrockenheit und lindern Juckreiz.
Eucerin AtopiControl Dusch- und Badeöl verhindert weiteres Austrocknen der Haut. Für akute und symptomfreie Phasen.
"Anstelle von Seifen sollten Menschen mit Neurodermitis leicht saure Syndets mit hautneutralem pH-Wert zwischen 5,5 und 6,0 verwenden", rät Apotheker Springer. Problematischer als möglicherweise enthaltene Konservierungsmittel und Duftstoffe sei die Wassertemperatur, die nicht zu hoch sein sollte.
